Một bộ ngực săn chắc, đầy đặn luôn là niềm mơ ước của bất cứ một cô nàng nào. Phái mày râu thường bị hớp hồn bởi những bầu ngực căng mọng đầy quyến rũ. Phụ nữ thường tự hỏi, vòng 1 của mình có quyến rũ không và hay thầm so sánh với những bộ ngực hoàn hảo trên sách báo. Sở hữu vòng một khá khiêm tốn sẽ làm giảm nét gợi cảm cũng như sự tự tin của phái đẹp. Để cải thiện bầu ngực lép luôn là nỗi trăn trở của không ít bạn gái. Làm sao cho ngực "nở bung" ra là điều hàng triệu phụ nữ quan tâm, nhưng quờ chúng ta đều biết, hiện chưa có một loại thuốc, một thứ máy massage hay một bài tập thể dục nào có thể nhanh chóng biến cái chũm cau thành trái bưởi năm roi ngay được. Các thẩm mỹ viện có hai cách giúp các bạn. Cách thứ nhất là độn vào hai bên hai cái bịch hoặc nước muối hoặc gel. Phương pháp này sẽ đáp ứng mong muốn kích cỡ tùy thích của các chị em. Cách thứ hai là làm nở ngực bằng ánh sáng. Tuy nhiên, việc giải phẫu nâng ngực hay bơm ngực tại các thẩm mỹ viện không phải là phương pháp làm đẹp mà ai cũng có thể làm. Kích cỡ vòng một của đàn bà phụ thuộc vào nhiều nhân tố như gien di truyền, trọng lượng cơ thể, chế độ ăn uống, tập luyện thể dục. Bạn có thể tham khảo một vài bí quyết nhỏ để cải thiện vòng một cách thiên nhiên mà không cần dao kéo. Nguyên tắc để có bộ ngực nở nang tự nhiên là phải bảo đảm lượng estrogen luôn thăng bằng và các mô mỡ phát triển hội tụ ở hai bầu ngực. Estrogen là một hormone khôn cùng quan trọng đối với đàn bà , hormone này giúp cân bằng sinh lý, cân bằng môi trường âm đạo, thúc đẩy sự phân bố mỡ để tạo nên các đường cong gợi cảm, làm cho giọng nói thanh... Và là điều kiện số 1 để bầu ngực phát triển căng đầy, bởi thế bổ sung estrogen là rất cần thiết và quan yếu. Bổ sung đầy đủ estrogen là biện pháp hữu hiệu nhất để tăng kích cỡ bầu ngực một cách thiên nhiên và an toàn nhất: Đu đủ xanh, đây là loại quả dồi dào thành phần dinh dưỡng như các vitamin, carotenoid và protease đặc thù, có thể đẩy nhanh quá trình kết nạp protein trong sữa tươi. Tác dụng của protein là thúc đẩy tiến trình đàm đạo chất ở da, duy trì tính đàn hồi và làm nảy nở vùng ngực. Theo kinh nghiệm, sau mỗi kỳ kinh nguyệt ăn đu đủ và sắn dây đều đặn sẽ cải thiện đáng kể cho vòng một. Đó là hai thực phẩm thuần tự nhiên, chứa nhiều protein và lexithin, không những cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp kích thích bài xuất estrogen, khiến đôi gò bồng đảo thêm phần nảy nở, căng tràn. Đậu nành đã được dùng để cải thiện kích cỡ của vòng một vì chứa lượng lớn isoflavone, rưa rứa như hoóc môn estrogen. Bạn có thể dùng nhiều món ăn khác nhau được chế biến từ đậu nành như đậu hũ, sữa đậu nành… để tránh cảm giác nhàm chán khi dùng nhiều. Thực phẩm giàu protein: Protein rất cần thiết, cung cấp collagen và giúp cơ săn chắc. Vì thế, để “núi đôi” đẹp hơn, thực phẩm giàu protein như cá, trứng, thịt, các loại hạt... Nên trực tính có mặt trong menu hàng ngày của bạn. Các loại rau củ giàu chất xơ và chất chống oxy hóa như: hành, bông cải, cà rốt, cà chua... Chẳng những giúp tăng kích cỡ vòng một của bạn mà còn có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú. Giờ, nhiều chị em bị cuốn theo nhịp sống, công việc bận rộn không có thời gian chăm nom nhiều cho bản thân. Thực tế, thói quen của các bạn gái là chỉ tô điểm và chăm sóc nhiều cho khuôn mặt, mà bỏ qua việc chăm nom núi đôi. Chính bởi vậy mà nhiều mối tình đã vỡ lẽ khi bạn trai biết sự thực của những cô nàng ngực lép. Chính thành ra, ngay bữa nay bạn hãy bổ sung cho menu của mình chế độ dinh dưỡng hợp lý cung cấp đủ lượng estrogen. Hoặc cách đơn giản là bạn uống viên Đào Xuân Hoàn đều đặn mỗi ngày để có được một bầu ngực đẹp tự nhiên hoàn hảo. Viên uống Đào Xuân Hoàn là sự tinh luyện hoàn toàn từ thiên nhiên theo công nghệ của Nhật Bản, bổ sung nguồn estrogen thực vật dồi dào mà trong mỗi bữa ăn chẳng thể cung cấp đủ.
|
Thứ Sáu, 26 tháng 7, 2013
Mách nhỏ bạn gái coi sóc vòng một đẹp thiên nhiên.
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét